如果你清楚原始poi操作Excel导出的操作，那么导入的操作就很简单了，之前写了利用poi操作excel实现复杂表格导出，可以快速了解导出操作！！！

传送门：Poi实现复杂Excel导出，理解POI操作Excel思路！！！

思路

思路和poi导出一样，核心五步

1、获取workbook，XSSFWorkbook创建的是.xlsx后缀文件，HSSFWorkbook创建的是.xls后缀文件

XSSFWorkbook workbook = new XSSFWorkbook(file.getInputStream());

2、根据workboot获取sheet

XSSFSheet sheet = workbook.getSheetAt(0);

3、根据sheet获取行

XSSFRow row = sheet.getRow(0);

4、根据行获取单元格

XSSFCell cell = row.getCell(0);

5、根据单元格获取数据

String value = cell.getRichStringCellValue()

代码

public String importExcel(MultipartFile file) throws IOException {
    // 获取workboot
    XSSFWorkbook workbook = new XSSFWorkbook(file.getInputStream());
    // 获取sheet,0代表获取一个sheet
    XSSFSheet sheet = workbook.getSheetAt(0);
    // 获取一共有多少行数据
    int lastRowNum = sheet.getLastRowNum();
    // 接收excel数据
    List<Map<String, String>> list = new ArrayList<>();
    // 数据是从第四行开始
    for (int i = 3; i < lastRowNum; i++) {
        Map<String, String> map = new LinkedHashMap<>();
        // 获取当前行
        XSSFRow row = sheet.getRow(i);
        // 一共六列数据
        List<String> data = new ArrayList<>();
        for (int j = 0; j < 6; j++) {
            // 获取当前行一个单元格
            XSSFCell cell = row.getCell(j);
            // 获取该单元格数据
            String value = getCellValue(cell);
            data.add(value);
        }
        // 将data数据封装到map
        map.put("编号", data.get(0));
        map.put("姓名", data.get(1));
        map.put("年龄", data.get(2));
        map.put("兴趣1", data.get(3));
        map.put("兴趣2", data.get(4));
        map.put("兴趣3", data.get(5));
        list.add(map);
    }
    // 输出map
    System.out.println(JSONUtil.toJsonStr(list));
    return JSONUtil.toJsonStr(list);
}

public static String getCellValue(Cell cell) {
    if (Objects.isNull(cell)) {
        return "";
    }
    CellType cellType = cell.getCellType();
    //字符串
    if(cellType.equals(CellType.STRING)){
        return cell.getRichStringCellValue().getString();
    }else if(cellType.equals(CellType.NUMERIC)){
        //数值
        if (DateUtil.isCellDateFormatted(cell)) {
            //日期类型
            return cell.getDateCellValue() + "";
        } else {
            //数值类型
            return cell.getNumericCellValue() + "";
        }
    }else if(cellType.equals(CellType.BOOLEAN)){
        //布尔类型
        return cell.getBooleanCellValue()? "TRUE" : "FALSE";
    } else if (cellType.equals(CellType.FORMULA)) {
        return cell.getCellFormula() + "";
    } else {
        return "";
    }
}

导出结果：

总结，想要获取某个单元格数据，现获取当前行，在获取当前行当前列，定位到之后得判断该单元格数据是什么格式，不同的格式需要不同的方法获取值。