要在 VS Code 中将 Python 程序的运行结果输出到 Excel 中，您需要执行以下步骤：

1. 安装必要的库：在终端中输入 pip install openpyxl 来安装 openpyxl 库，这是用于读取和写入 Excel 文件的库。

2. 导入必要的模块：在 Python 代码中，需要导入 openpyxl 中的 Workbook 和 Worksheet 模块。

3. 创建工作簿和工作表：使用 openpyxl 库中的 Workbook 类创建一个新的工作簿，然后使用 Worksheet 类创建一个新的工作表。

4. 写入数据：使用工作表的 cell 函数写入数据。例如，要将数据写入 A1 单元格，可以使用 worksheet['A1'] = data。

5. 保存工作簿：使用工作簿的 save 函数保存工作簿。例如，workbook.save('output.xlsx') 将保存一个名为 output.xlsx 的新 Excel 文件。

这些步骤提供了基本的框架，您可以根据自己的需要调整代码以完成特定的任务。下面是一个简单的示例代码，该代码将创建一个工作簿，并在第一个工作表中写入一些数据：

python">from openpyxl import Workbook, Worksheet

# 创建工作簿
workbook = Workbook()

# 获取第一个工作表
worksheet = workbook.active

# 写入数据
worksheet['A1'] = 'Hello, World!'